交通省钱技巧
选择高铁或火车至平顶山站，出站后乘坐本地公交（如16路、21路）直达湛河区域，费用仅2-3元。避免打车，节省开支。
人少景点推荐
湛河公园免费开放，清晨或傍晚人流较少，可漫步河岸；附近的白龟湖湿地公园门票低廉（约10元），适合安静观鸟和野餐。避开热门时段，享受独处时光。
住宿与美食
选择湛河周边经济型民宿或青旅，十一期间提前预订可享优惠（每晚100元左右）。尝试本地小吃，如烩面、胡辣汤，人均20-30元就能饱餐，避免景区高价餐厅。
行程安排
Day1：湛河公园漫步 → 白龟湖湿地；Day2：探访周边村落（如曹镇），体验农家乐，成本低且人少。全程总花费可控制在300元内，适合预算有限的旅行者。